依旧是上午缺失，前天三点睡（也许），昨天本来打算早点儿，临睡前妹妹发消息，于是陪了一会儿～
今天睡醒1h就出门了！并且正常吃了午饭和晚饭，非常勤快地买了水果，还突然想起来那天大雨蹚水的鞋子太脏，买了刷子给鞋子脱个皮hh
日均1w步之外晚上还跳绳半小时，2500+，退化了好多！！！这次运动完按摩+拉伸了超级久，非常酸爽。运动使人更喜欢自己——自恋or自信？
🌟：我真好看是客观事实
🌙：主观的客观事实
......
学习上，下午效率超高，做了数学1.5section，填空36题，阅读2篇，读书1章（好吧也就这样hhh），还安利给了朋友；晚上运动有些耗能，本来打算再继续，结果不仅自己没有完成还拉着老年人熬夜了
🌟：上野千鹤子nb
🌙：看这种书可能会被信息污染
关于读书好像没讨论出什么有用的（当然无关👊），但我依旧认为，批评某样东西不好，应该首先了解它，毕竟“知己知彼，百战不殆”@照月 plz请反思，不过也许我也应该反思（顺带指出？）
我更多地认为开卷有益，觉得自己读书太少了，当然“开卷有益”需要思考和辨别，而我对自己这方面的能力还一直挺有信心的。
当然，还是有些有用的，比如讲了我讨厌的人，因为存在冲突，我不接受自己也跟讨厌的人一样，但潜意识里又希望.....seemingly plausible，可以采纳（但这种被否认的潜意识，谁知道呢）。不过总之，愤怒的到了相对合理的解释，可以缓和愤怒。
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今天感觉很棒，因为卷王醒醒好像又回来了😎
但还有很多事没做，比如学习时间过短、单词没有背、写作还是没有开始，明天在今天的基础上，把今天没做的设立成优先项吧。
被安利了抹茶好喝椰，明天尝试一下。努力早睡，早点出门。