感觉自己像个机器人
给未来做到精细的计划才会很好的完成
如果不做计划预想明天该做哪些事大概率会拖延
前一阵疯狂工作学习的状态，很少很少（周期都得按月算，应该是拖延到最后爆发了）
现在开始给自己健身饮食每周做计划，工作学习提前一天做计划（精确到小时，高强度）
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