2.11因为跟学生相处遇到了一个问题感觉到认知冲突，直到晚上七八点钟才感觉通畅了一点，这主要是视角问题，并且，2.12又发生了类似事情的时候，好像我很快相比前一天的反应升级了。
timeline（大致）：
中午1点被吵醒，2点左右清醒了。3点多去洗了个澡，4点多点外卖，下午5点左右跟妈妈打电话、拼多多购物，7点左右开始工作。
中间陆续聊天/摸鱼，效率相较前一天有所提高，工作时间也拉长了。
工作部分：
1. 店铺装修
– 首页基本ok，主要是产品图。
– 顺带添加了品类、商品分类等。
2. 学习comfyui
– 昨天虚拟硬盘、软件瘫痪的问题今天把comfyui升级解决了。
– 按照教程学习了图生图模型，基本掌握。过程中解决的问题包括：1.单图与多图输入；2.找不到模型的情况（重启😂）；3.没有输出部分的情况（记得选中，不要bypass）
– 最大的收获是熟悉了这个软件，操作很基础，但是完全没有计算机背景也开始学习看报错信息、在GitHub上/借助ai找解决办法。
– comfyui作图有时候甚至不如ds/元宝，但是看了一些教程，我觉得它在视频方面的应用潜力很大，本地模型完全免费，专业便宜大碗，所以很值得长期学习。
3. 刷社媒选品
– 最终先确定了3个产品类目。
– 遇到的问题是，觉得自己选品的逻辑还有一点混乱，但现在也只是单纯“选品”，还没有经过市场测试，所以后面应该会根据数据反馈，继续优化选品逻辑、迭代选品。
今日反思：
1. 权重问题。
– 从工作时间看今天应该也不少，但是好像并没有做很多事情。结合最近的情况，我发现我的权重分配很有问题。
– 具体表现：过多时间投入comfyui，而不去尝试其他ai作图软件。原本计划选品4类，手办类找不出来的时候，我就一直在刷红果短剧，看有没有能够代替的手办或者是新选一类，实际上最快的方法是把选品改成3类。
– 总之，不记得我当下最主要的任务是“以最快的速度跑通一个闭环”，总是陷入到细枝末节，都是做一些编辑成本不高的事情，这不是当下最优解。
– 原因：
1. 有一部分恋战心理，比如，一旦开始学习comfyui，我就总是想去解决这些问题，甚至明知道现在并不是做这些的时候还是会这样做，因为我觉得如果学习这个软件一晚上，一直卡在一个问题里原地打转很有挫败感。
2. 会过于追求完美。比如我即使选品选不出来，也要选四类产品，而非3类，就是在追求完美。但在整体的闭环中，这只是非常不重要的一个细节，并且我现在的选品是没有经过验证的，以后根据市场反馈的数据改动的概率非常大，但我仍然想选四类产品，是因为只是因为我觉得四类比三类看起来更多、更好看、更正规。不过总的来说，这并不重要。
3. 相较于大方向，整体细节更好掌控，所以我会觉得细节很有趣。更深入地说，这是在逃避困难的事，而选择做一个简单一点的。
– 解决：明确我现阶段的目标（可以把目标拆分到无限小，如：跑通0-1闭环➡️装修店铺），根据总体目标，根据每天要做的事情以及可支配时间分配花在每项任务上的时间。并且，一定要正视所有我要做的事情，不要逃避，不要逃避做选择，不要抱着“我可以都做完”的心态不区分优先级、不做任何取舍。这上面的时间。
2. 注意力问题是老问题了。
– 今天比昨天的注意力更加集中一些，但同样，在开始工作之前玩手机、开始工作后摸鱼的现象也很多，没有找到节奏被打乱之前的那种状态，但是我能感受到在一点一点恢复了。这不是一个大问题，但需要持续提醒自己注意：培养自己规划好每天做什么、完成要做的事情的习惯，一点一点培养行动力就是这样。尤其是接下来几天事情会比较杂，包括春节出去玩期间，目的不在于完成多少，而在于培养行动的习惯。
### 感恩日记
一、自我肯定打卡
– 今天工作时长还不错，状态比昨天又有所恢复，走神/摸鱼的情况减少了。
– 对comfyui熟悉程度更多，更重要的是，面对那些我们没有接触过的计算机的内容，我开始有了自己解决问题的习惯。在这里也提醒自己，用计算机的思维、开发者的思维思考。
– 今天给奶奶也买了新衣服，就是不一定能收得到。
– 做了这几次最好吃的炒方便面，很喜欢那种没什么汤干巴巴的方便面。
– 今天更新了抖音。
– 今天日记的思考算比较有深度，发现了最近我的一个问题。虽然写日记之前也拖延了很久，但是认真写了。
– 昨天刚解决了在成长过程中遇到的认知冲突，调和高维和低维的视角，今天面对受害者思维就已经有进步了！
– 把爸妈和妹妹的机票值机了，还好没有拖到最后，他们还选到了三连座，期待除夕在昆明团聚。
– 洗了澡好舒服好开心。
二、感恩正念
– 感恩月月让我使用了ob，感恩他帮我配置了手机版
– 感恩我的工作好搭子月月带给我的欢乐，好喜欢这样的相处。
– 感恩机智的自己前几天买好机票做好了攻略，没有拖到最后一天，刚刚一看机票发现几乎买到了底价。（感觉自己）占到了便宜，好像也有点开心。
三、破幻实修🈚️
四、习惯打卡
– 写日记第19天
– 阅读18
– 运动打卡19
– 镜子练习17
– 记录时间17
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