PAC人格结构是一种分析个体行为和心理状态的模型。这个模型将个体的人格分为三个部分：
父母、成人和儿童。每个部分又可以细分为不同的状态：
1. 父母：这一部分包含了个体从父母或抚养者那里学到的价值观、道德观和行为模式。它可以分为：
• 控制型父母：以权威和优越感为标志，表现为统治、训斥、责骂等家长制作风。
• 养育型父母：提供关爱、支持和安慰，表现为对别人的关心和照顾。
2. 成人：这一部分是基于现实和理性分析的，它涉及到个体对信息的客观处理和决策。成人自我状态的人能够根据事实和逻辑来处理信息，进行冷静的分析和判断。
3. 儿童：这一部分代表了个体的自然冲动和童年经历。它可以分为：
• 自由型儿童：表现出自然、不受约束的行为，如好奇心、创造力和直觉。
• 顺从型儿童：表现出顺从、依赖和需要批准的行为。
• 反叛型儿童：表现出反抗权威和规则的行为。

隐藏人格类型状态，可以帮助个体理解自己的行为模式和心理状态的工具。通过识别在不同情境下活跃的PAC状态，个体可以更好地理解自己的行为动机，从而促进个人成长和改变。